mandag den 11. februar 2013

Godmorgen-mad

Så er det blevet mandag morgen og jeg har prøvet at starte ugen på en god måde, ved at stå tidligt op, tage en varmt bad, for derefter at nyde lidt lækker morgenmad. I dag starter jeg dagen med en hjemmelavet yoghurt eller smoothie - det er som man tager det. Det er super lækkert og en frisk start. Det bedste ved det er at det tager ingen tid at lave, men hvis man vil have lavet det endnu hurtigere, så er det jo bare at skære frugten aftenen i forvejen.

Jeg har brugt:
1 håndfuld blåbær
1 kiwi
1 håndfuld mango
Yoghurt natural

Skyld blåbær, skær skrællen af kiwien og skær den i mindre stykker.
Mangoen kan enten bruges frisk ellers kan den skæres i forvejen og lægges i fryseren i passende portioner. Dette giver en mere smoothie lignende drik.
Tilsæt så den mængde yoghurt som du synes blend det hele sammen.
Drikken får den fineste lyserøde farve og smager super lækkert.

Derudover får i lige et lille billede med af den solopgang, som jeg sidder og kigger på.
Rigtig god dag derude :)



Ingen kommentarer:

Send en kommentar